alenabgk- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

65,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1795 ккал

Жир: 84,94г | Белк: 144,21г | Углев: 133,78г. Завтрак: Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Обед: Черкашин Говядина Деликатесная, Оливковое Масло, Альянс Чука, Бананы, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо, Яйцо, Осетрина, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Серышевский Кефир 1%, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Ужин: Село Зеленое Молоко 0,5%, Do4a Lab Сывороточный Протеин 80%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Перекус/Другое: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Серышевский Творог Обезжиренный, Глобус Свиная Вырезка. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса