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Peso inicial 98,5 objetivo final 67,0
23 anos, apaixonada por doces
1,63 (Obesidade grau 2)
Aquariana ♒
Atingir 90,0 kg ( )
Atingir 85,0 kg ( )
Atingir 80,0 kg ( )
Atingir 75,0 kg ( )
Atingir 70,0 kg ( )
objetivo final 67,0 kg ( )
Foco total em busca de um melhor estilo de vida 😁💪
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95,2 кг
Потеряно до сих пор: 3,3 кг.
Еще предстоит сделать: 5,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1254 ккал
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Жир: 37,82г | Белк: 47,91г | Углев: 186,86г.
Завтрак: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Queijo Minas, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Обед: Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca . Перекус/Другое: Hortifruti Manga Tommy, Maçãs Gala, Banana Caturra. подробнее ...
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постоянный вес
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 Комментария
Oi tudo bem? Me explica como funciona essas metas ? Eu não entendi ainda ! Tipo... Vc coloca várias metas até o peso que vc quer ?
23 фев 21 написано членом: adrianadic
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Exatamente , pelo menos pra mim não fica parecendo que o objetivo támuito distante , e a cada meta atingida creio eu que ficarei mais animada .. rs
24 фев 21 написано членом: CrysleiBrito
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Bom saber ! Vou fazer isso
Obrigada 🥰
24 фев 21 написано членом: adrianadic
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muito legal essa estratégia. força e foco 👏👏👏
24 фев 21 написано членом: Daniesinv
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24 фев 21 написано членом: Theety29
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Boa noite, tudo bem?
Trabalho com um inibidor de apetite que pode te auxiliar no seu objetivo.
Com ele nossos clientes eliminam de 4 a 10kg ao mês. Também ele tira a vontade de comer doce e você não precisa fazer dieta.
Temos um grupo no WhatsApp onde poderá tirar suas dúvidas, conversar com nossas clientes, ver os resultados e depoimentos delas.
Se quiser participar é só me chamar (19)98364-6618.
24 фев 21 написано членом: jordy Collange
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24 фев 21 написано членом: dany Reis Magalhaes
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Obrigada meninas pelo apoio, vcs não sabem como isso me.motiva mais e mais ... pra mim cada grama perdida é um desafio e uma Vitória.. 🥰
25 фев 21 написано членом: CrysleiBrito
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Vou aderir ❤
Vamos conseguir💪
25 фев 21 написано членом: CarinaaVaz
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Parabéns.
Legal.
Gostei da estratégia.
Sucesso nos seus objetivos! 💪🏾
25 фев 21 написано членом: Tiago Santan@
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CrysleiBrito-Изменение Веса
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