Rob.c.weiss- Журнал, 20 янв 11

Параметры Пользователя Rob.c.weiss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2011

132,5 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 50,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2011:

2255 ккал

Жир: 61,80г | Белк: 125,80г | Углев: 288,23г. Завтрак: grilled chicken and sausage gumbo, Equate Men's Health Formula One Daily with Lycopene Multivitamin/Multimineral Supplement, Fish Oil Omega 3, Amplified Wheybolic Extreme 60, Blendz Strawberry Banana. Обед: Classic Italian Bread, Chicken Fettuccini, Bistro Selections Thai Style Chicken & Rice Noodles. Ужин: Italian Salad Dressing (Fat Free), Iceberg Salad, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Complete Meals - Chicken & Buttermilk Biscuits. Перекус/Другое: Sweet & Salty Nut with Almonds Granola Bar, Whole Cashews. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rob.c.weiss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rob.c.weiss- Журнал, 20 янв 11

Оставить свой Комментарий

Rob.c.weiss-Изменение Веса