paularossibenites- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя paularossibenites | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

1169 ккал

Жир: 61,79г | Белк: 105,88г | Углев: 47,71г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Ужин: Ovo Mexido, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Integralmedica Barra de Proteína, Canela, Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Concentrado , Morangos. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paularossibenites-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paularossibenites- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

paularossibenites-Изменение Веса