Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gustavo Souza
Журнал
23 фев 21
Gustavo Souza- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя Gustavo Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021
112,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
1330 ккал
Жир: 45,94г | Белк: 101,78г | Углев: 129,75г.
Завтрак:
Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Zaffari Panqueca de Carne.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro, Café, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia.
подробнее ...
270 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gustavo Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю