bgr12- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя bgr12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

986 ккал

Жир: 41,50г | Белк: 33,00г | Углев: 123,50г. Завтрак: Great Value Whole Milk, V8 Sweet Greens, Cheese Omelet. Обед: Giant Food Bananas (Large). Ужин: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Sara Lee Artesano Style Bread. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Walking - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bgr12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bgr12- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

bgr12-Изменение Веса