Densible- Журнал, 20 янв 11

Параметры Пользователя Densible | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2011

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2011:

383 ккал

Жир: 21,97г | Белк: 13,81г | Углев: 34,46г. Обед: red onion, tomato, sweet potato fries, thousand, iceberg, veggie burger. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Densible-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Densible- Журнал, 20 янв 11

Оставить свой Комментарий

Densible-Изменение Веса