Maria Albany- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя Maria Albany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

1374 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 70,94г | Углев: 164,74г. Завтрак: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Banana, Ovo Mexido. Обед: Macarrão, Cuscuz (Cozido), Macaxeira Cozida, Laranjas, Feijão de Corda, Maminha. Ужин: Caldo de Mocotó. Перекус/Другое: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite em Pó Ninho, Pitomba, Café, Osho Biscoito Sequilhos Tradicional. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Albany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Albany- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

Maria Albany-Изменение Веса