Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
23 фев 21
vale11a- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 22:00 - 65.2 кг
64 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
2249 ккал
Жир: 104,15г | Белк: 111,60г | Углев: 216,91г.
Завтрак:
Олива Факел Кижуч Холодного Копчения, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Белый Город Молоко 2,5%, Аристель Сметана, Агротек Вареники с Творогом.
Обед:
Зефир, ВкусВилл Минеола, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сметана , SPAR Блинчики с Мясным Фаршем, Морковь по-Корейски, Ascania Лимонад Вишня, Свиная Отбивная.
Ужин:
Рахат Рахат-Лукум, Зефир, Агротек Дамские Пальчики, Помидоры, Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая.
Перекус/Другое:
Замороженная Вишня.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю