robbievos- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ben der blij mee , ook al is het moeilijk om het goed te doen door de Stresssss ,.....

95 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

851 ккал

Жир: 23,90г | Белк: 56,02г | Углев: 93,32г. Завтрак: Lidl Smeerkaas 20+, AH Volkoren Bollen. Обед: Milner 30+ Belegen, Lidl Smeerkaas 20+, AH Volkoren Bollen. Ужин: Lidl Duitse Biefstuk, Chef Select Hutspot met Rundvlees. подробнее ...

2500 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса