Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Himbeerfisch
Журнал
23 фев 21
Himbeerfisch- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя Himbeerfisch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
1236 ккал
Жир: 44,85г | Белк: 66,56г | Углев: 139,53г.
Завтрак:
Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Nordzucker Stevia Zucker, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, GutBio Frischkäse Wiesenkräuter.
Обед:
Butter, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln, Olivenöl, The Vegetarian Butcher Wie'n Schnitzel.
Ужин:
Rama Cremefine 15%, Alnatura Gemüsebrühe, Kartoffeln, Milfina Butter, Lauch.
Перекус/Другое:
Aldi Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Bio Magerquark.
подробнее ...
1676 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа и 17 минуты, Отдыхать - 13 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Himbeerfisch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю