nestlar- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

912 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 54,77г | Углев: 78,53г. Завтрак: Кофе с Молоком, Просто Мёд , Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Обед: Карусель Фарш Домашний, Салат Овощной, Достаевский Суп Сливочный с Креветками. Ужин: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Яблоко Желтое, Рогачев Сгущенка, Мармелад. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса