Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
23 фев 21
H34vy_R41n- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021
98 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
3123 ккал
Жир: 133,77г | Белк: 138,54г | Углев: 331,87г.
Завтрак:
Французские булочки, Гейнер, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Салат из Свеклы с Сыром, Ижтрейдинг Эклер с Белковым Кремом, Хлебозавод 5 Торт Домашний со Сгущенным Молоком, Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Twix Шоколадная Паста, Покровский Хлеб Плетенка Сдобная, Фундук Фундук, Стручковая Фасоль с Яйцом, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе.
Перекус/Другое:
Snickers Сникерс.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю