|
🎉
|
60,5 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1505 ккал
|
Жир: 48,97г | Белк: 106,24г | Углев: 171,63г.
Завтрак: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Lactica Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Дары Океана Форель Слабосолёная, Конфеты трюфель🍬. Обед: Теремок Клубничное Варенье, Лебедянь Молоко Творог 0%, Lactica Греческий Йогурт, Конфеты трюфель🍬, METRO Чука, Минтай в кляре. Ужин: Фитодар Кисель Овсяный на Молоке на Фруктозе, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Конфеты трюфель🍬, Сарафаново Сметана 10% , Избенка Запеканка Творожная 3,5%, ВкусВилл Куриный Бульон. Перекус/Другое: Мойва Жареная, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Банан, Яблоко Семеринка. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
