Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
23 фев 21
glovetosaori- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9日目
昨日久しぶりに外食して量がわからなくて
食べすぎました
でも夜ご飯はいつも通り食べられる不思議さ
す
病院の先生から45キロになったらまずいよって言われたのでなんとかします
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
865 ккал
Жир: 22,46г | Белк: 51,50г | Углев: 114,48г.
Обед:
無茶々園 切り干しにんじん, 株式会社 奈良屋 粗挽き純そば粉, 鶏の手羽肉, しいたけ, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, 神戸物産 ザワークラウト, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 調理した玉ねぎ, カブ, 白菜, 生姜, にんにく.
Ужин:
しいたけ, マルトモ にぼし, にんにく, 神戸物産 オートフレーク, 株式会社浜乙女 いりごま, 三島食品 のり佃煮 5g, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく, 生姜, 調理した玉ねぎ, 神戸物産 ザワークラウト, 白菜, カブ.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю