Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaar08
Журнал
23 фев 21
jaar08- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя jaar08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
1675 ккал
Жир: 72,37г | Белк: 74,59г | Углев: 177,38г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga Pavo Pimienta Finas Lonchas, Aceite de Oliva, Pan Integral.
Обед:
Bonarea Macarrones Boloñesa.
Ужин:
Aceite de Oliva, Queso Feta, Tomates Cherry, Nigiri Salmón, Makis de Atún, Sashimi de Atún, Makis de Aguacate, Sashimi de Salmón, Nigiri de Atún, Philadelphia Roll.
Перекус/Другое:
Nestlé Bombones Caja Roja, Dolis Nubes , Kinder Kinder Maxi, Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaar08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю