ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1272 ккал

Жир: 86,26г | Белк: 98,71г | Углев: 24,53г. Завтрак: Banha de Porco, Abacate, Optimum Nutrition Fish Oil, Sadia Bacon em Cubos, São José Ovo Caipira. Обед: Frimesa Banha de Porco, Abóbora Paulista, Alho, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango. Ужин: Repolho, Sulita Pernil Suino Temperado, Vinagre (Cidra), Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Banha de Porco. Перекус/Другое: Queijo Provolone, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса