Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luccaslg
Журнал
22 фев 21
luccaslg- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя luccaslg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1116 ккал
Жир: 70,18г | Белк: 87,55г | Углев: 30,18г.
Обед:
Frango (Empanado e Frito), Frango (Empanado e Frito), Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Pepino (Descascado), Carne de Vaca Assada.
подробнее ...
2547 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luccaslg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю