silviooa- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1430 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 106,65г | Углев: 131,07г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão Francês. Обед: Ovo Cozido, Batata Doce, Peito de Frango. Ужин: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Ovo Cozido, Peito de Frango. Перекус/Другое: Apti Farinha de Aveia, Banana, Abacaxi, Ameixas. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса