Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yourheart92
Журнал
22 фев 21
yourheart92- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя yourheart92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1462 ккал
Жир: 48,16г | Белк: 91,91г | Углев: 164,93г.
Завтрак:
Селянське Молоко 3,2%, АТБ Банан, Верес Малиновое Варенье, Овсяноблинчик.
Обед:
Торчин Кетчуп Чили, Сто Пудов Птитим, Курица в духовке.
Ужин:
Селянське Молоко 3,2%, Селянське Молоко 3,2%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Жареное Яйцо, Традиція Тунець Шматочками У Власному Соці, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Курица в духовке.
Перекус/Другое:
Свиточ Шоколад Авторский, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
211 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yourheart92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю