Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaygwyer
Журнал
22 фев 21
jaygwyer- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя jaygwyer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
115,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1724 ккал
Жир: 104,29г | Белк: 178,53г | Углев: 14,49г.
Завтрак:
Alpro Unsweetened Almond Milk, Impact Whey Protein (25g).
До Обеда:
Asda Nut Mix.
Обед:
Morrisons Unsmoked Back Bacon Thick Cut, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Egg.
Ужин:
Asda Butcher's Selection Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
The Real Pork Crackling Co Pork Scratchings.
подробнее ...
2653 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaygwyer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю