peeperjj- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1646 ккал

Жир: 77,69г | Белк: 77,56г | Углев: 150,80г. Обед: Hormel Compleats Beef Tips & Gravy with Mashed Potatoes. Ужин: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Перекус/Другое: M&M's Peanut M&M's (1 oz), Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (1), Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Sonic Mozzarella Sticks. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Pajama free? 😉👍😁

22 фев 21 написано членом: _bec_ca

Lol actually I had on some Nike running skirts and a rank top. But I would guess those clothes to be 1/4# or so. Not worth worrying about lol. But this small drop could’ve been because of the shorts instead of fluffy PJ pants. 🤔

22 фев 21 написано членом: peeperjj

Uh, is a rank top the same ad a tank top, but ill-mannered? 🤔😉😄

22 фев 21 написано членом: _bec_ca

or maybe smells like a hot workout? I have socks that stand up after mine.

22 фев 21 написано членом: HeBrewZ

Lol. I can’t spell!

23 фев 21 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса