Svistoplas- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

90,6 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

2010 ккал

Жир: 98,18г | Белк: 78,00г | Углев: 200,86г. Завтрак: Butter , Bananas , Great Value California Sun-Dried Raisins, Sun-Maid Natural California Raisins, Jam Preserves, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Oscar Mayer Deli Fresh Chipotle Seasoned Chicken Breast. Обед: Souper Salad Raisins, Keebler Club Crackers Original, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Chipotle Seasoned Chicken Breast, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, T. Marzetti Blue Cheese Dressing. Ужин: Jam Preserves, Provolone Cheese , Potato Chips, Roast Beef Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread. Перекус/Другое: Keebler Club Crackers Original, Cheddar Cheese , Kroger Italian Dry Salame. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса