Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zema888
Журнал
22 фев 21
zema888- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя zema888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1840 ккал
Жир: 87,27г | Белк: 156,01г | Углев: 112,20г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Мираторг Окорок Свиной, Гречка Отварная.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные.
Ужин:
Творог 9%.
Перекус/Другое:
Капуста Белокочанная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Останкино Сосиска Папа Может, Большая Кружка Молоко 2,5%.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zema888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю