Dunechka23- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1439 ккал

Жир: 41,82г | Белк: 87,16г | Углев: 154,29г. Завтрак: Магнит Огурцы, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Вологодское Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Обед: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Heinz Кукуруза Сладкая, Магнит Огурцы. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Ашан Сыр Российский 50%, Heinz Кукуруза Сладкая, Пастилушка Пастила без Сахара . Перекус/Другое: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

22 фев 21 написано членом: persik8754


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса