Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
22 фев 21
Dunechka23- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1439 ккал
Жир: 41,82г | Белк: 87,16г | Углев: 154,29г.
Завтрак:
Магнит Огурцы, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Вологодское Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске.
Обед:
Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Heinz Кукуруза Сладкая, Магнит Огурцы.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Ашан Сыр Российский 50%, Heinz Кукуруза Сладкая, Пастилушка Пастила без Сахара .
Перекус/Другое:
Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 фев 21 написано членом:
persik8754
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю