Wölfchen27- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя Wölfchen27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1659 ккал

Жир: 60,07г | Белк: 86,58г | Углев: 189,33г. Завтрак: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Haferdrink, REWE Kulturheidelbeeren, Crownfield Topping „Bunte Mischung“, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Обед: ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, Gelee (Alle Sorten), Dreimaster Thunfisch Salat Western Style. Ужин: Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Dulano Geflügel-Salami, Philadelphia Balance, Filinchen Vollkorn, Chef Select Hähnchen-Geschnetzeltes. Перекус/Другое: Ritter Sport Goldschatz, Halo Top Sea Salt Caramel. подробнее ...

2533 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wölfchen27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wölfchen27- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

Wölfchen27-Изменение Веса