nundik1- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1751 ккал

Жир: 100,61г | Белк: 74,45г | Углев: 136,76г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Невский Кондитер Паркур Конфета. Обед: Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Невский Кондитер Паркур Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сельдь Соленая. Ужин: ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Паркур Конфета, Останкино Рагу Свиное, Капуста Жареная. подробнее ...

2803 ккал

Упражнение: Сгребание Снега - 1 час и 43 минуты, Google Fit - 22 часа и 17 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса