H.M.K.2- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1876 ккал

Жир: 66,77г | Белк: 147,09г | Углев: 168,65г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Purland Schweinebauchscheiben , Golden Toast Butter Toast, Ostmann Kräuter Marinade, Grillido Popeye (FRA). Ужин: Warsteiner Alkoholfrei Isotonisch, Banane. Перекус/Другое: Nu3 Vegan Protein 3K, Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Apfel, Ei, Qi2 Woman Protein Shake. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса