Reinaldo_o- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя Reinaldo_o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

87 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

855 ккал

Жир: 27,31г | Белк: 58,48г | Углев: 92,35г. Завтрак: Molico Leite Desnatado. Обед: Açúcar, Morangos, Azeite de Oliva, Tomates, Sococo Água de Coco (200ml), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Molico Leite Desnatado, Queijo Gorgonzola, Omelete, Sococo Água de Coco (200ml), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Nutrilatina Diet Shake Baunilha, Batavo Iogurte Pense Zero (170g). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reinaldo_o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Reinaldo_o- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

Reinaldo_o-Изменение Веса