Van The Man- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя Van The Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

49,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1510 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 71,93г | Углев: 187,07г. Завтрак: Bounty Cookie. Обед: Starbucks Caramel Waffles, Tesco Double Strength Summer Fruits Squash, Dairylea Dunkers Jumbo Tubes, Danone Oykos Peach, Sliced Ham, Roll, Walkers Wotsits (16.5g). Ужин: Marks & Spencer Seafood Linguine, Marks & Spencer Cod Mornay, Tango Orange. Перекус/Другое: Raspberries , Blueberries . подробнее ...

1262 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 14 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Van The Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Van The Man- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

Van The Man-Изменение Веса