hilkay- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя hilkay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1149 ккал

Жир: 48,38г | Белк: 52,36г | Углев: 131,21г. Завтрак: Susamlı Simit, Namet Hindi Füme, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Tamek Kahvaltılık Sos, Siyah Zeytin, Ceviz. Обед: Taze Sıkılmış Greyfurt Suyu. Ужин: Brokoli Corbasi, Bulgur Pilavı, Kıymalı Ispanak. Перекус/Другое: Gün Kurusu, Ceviz. подробнее ...

631 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hilkay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hilkay- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

hilkay-Изменение Веса