MDW80- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1229 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 91,32г | Углев: 122,48г. Завтрак: Optifit Proteïne Kwark, Koffie. Обед: Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light, C1000 Katenspek, Gebakken Ei, Lidl Grof Volkoren Knipbrood. Ужин: Yil'driz Knoflooksaus, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Kip Cordon Bleu, Wortelen. Перекус/Другое: Aldi Chocolade Koekjes, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. подробнее ...

1624 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса