rpichu- Журнал, 22 фев 21

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Ni idea de que está pasando últimamente en mi cuerpo... Sé que lo estoy haciendo bien así que no entiendo el porqué de estas subidas, ¿estaré otra vez ovulando? no creo, y la verdad es que desanima un poco tanto esfuerzo para no ver resultados 🤷

86,8 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1314 ккал

Жир: 33,84г | Белк: 122,40г | Углев: 122,11г. Завтрак: LINEAVI Proteína en Polvo con Colágeno, Chia, Hacendado Café Molido Natural, Eroski Copos de Avena, Leche Desnatada, Semillas de Lino. Обед: Hacendado Mermelada de Arándanos, Milbona Skyr Natural, Hida Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ubago Migas de Bacalao Desalado, Patata Cruda, Vino Blanco de Mesa, Cebollas, Pimientos Verdes. Ужин: Salmón. Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, La Vaca que ríe Quesitos Light, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

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Комментария

Yo ovulando también me hincho incluso más que con la regla, y muchas veces no ovulo cuando lo tengo apuntado, así que no te preocupes sigue haciendolo bien que eso baja. 💪🏼

22 фев 21 написано членом: kaki...

Sí kaki, yo también me hincho más cuando ovulo y es desesperante porque hasta que no llevo un par de días con la regla no lo bajo, pero bueno... Supongo que después de casi un año el cuerpo también está un poco rebelde y se tomará un pequeño "descanso". Gracias por los ánimos ☺️

23 фев 21 написано членом: rpichu

rpichu-Изменение Веса

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