gabrys-jersleben- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

119,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

864 ккал

Жир: 29,04г | Белк: 83,64г | Углев: 65,11г. Завтрак: Hofmaier Prosciutto Cotto, REWE Bio Gewürzgurken, Aldi Rote Paprika, Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Vollkorn Urtyp, Gut & Günstig Räucher Lachs. Обед: Olivenöl, Jack's Farm Gyrospfanne, Chef Select Salzkartoffeln. Ужин: Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing, Zwiebeln, Eisbergsalat, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Kirschtomaten. Перекус/Другое: Kaffee. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Ausdauer zahlt sich aus! 😅

22 фев 21 написано членом: Gaenseliese


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса