Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Сапранькова
Журнал
22 фев 21
Светлана Сапранькова- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя Светлана Сапранькова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1115 ккал
Жир: 36,09г | Белк: 73,19г | Углев: 125,92г.
Завтрак:
Вкус Рыбы Лосось Атлантический, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Домочай Хлеб Димитровский Бездрожжевой, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Савушкин Молоко 3,2%, Куриное Филе, Эколайн Рис Бурый, Свекла Вареная.
Ужин:
Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Оливковое Масло.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Сапранькова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю