ЕленаБар- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1286 ккал

Жир: 48,01г | Белк: 103,33г | Углев: 113,51г. Завтрак: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Активия Йогурт Натуральный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника. Обед: Клубника, Бифиссимо Мороженое, Fit Parad Кукурузные Хлопья , Огурец, Карусель Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Запеченный Картофель. Ужин: Арла Сыр Арла Натура Light. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Савушкин Хуторок Творог 5%, Оливковое Масло, Nutiva Мука Кокосовая, Яйцо Куриное, Клубника, Now Foods Псиллиум. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса