inkadnikova- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя inkadnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1363 ккал

Жир: 46,21г | Белк: 74,76г | Углев: 166,40г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Nesquik Какао, Изюм (без Косточек). Обед: Кофе с Сахаром, Изюм (без Косточек), Чернослив, Ашан Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде, Говядина Отварная, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий на Натуральном Бульоне, Лук. Ужин: Батон Нарезной, Мёд, Свинина Отварная, Кофе, Кролик Тушеный. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inkadnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inkadnikova- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

inkadnikova-Изменение Веса