natalya18011988- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1256 ккал

Жир: 65,68г | Белк: 83,46г | Углев: 85,83г. Завтрак: Икра Лососевая, Папа Может Деликатесная Свинина, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Ламбер Сыр Сливочный, Шпинат, ВкусВилл Яйцо Куриное. Обед: Желтый Сладкий Перец, Магнит Помидоры Черри, Кабачки Тушеные, От Палыча Филе Индейки Запечённое. Ужин: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливье без Заправки, Желтый Сладкий Перец. Перекус/Другое: Натуральное Хозяйство Сендвич-Ролл с Ветчиной и Сыром. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Сноуборд - 4 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса