Sink-or-swim- Журнал, 20 янв 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2011

73,7 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2011:

452 ккал

Жир: 10,05г | Белк: 22,28г | Углев: 69,00г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , No Calorie Sweetener Packets. Обед: Caffe Americano (Grande), Sugar Free Vanilla Syrup. Ужин: Cheese Ravioli. подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Работа по Дому - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 20 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 20 янв 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса