Türkü05- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя Türkü05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1147 ккал

Жир: 38,56г | Белк: 106,06г | Углев: 97,95г. Завтрак: Galete, Çedar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytin, Ceviz, Kiraz Domates, Mis Üçgen Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Обед: Eti Karam Bitter, Sütlü Kahve. Ужин: Mevsim Salata, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Haşlanmış Tavuk Göğsü. Перекус/Другое: Fındık, Elma. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Türkü05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Türkü05- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

Türkü05-Изменение Веса