Ekaterina_bvs- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

699 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 34,18г | Углев: 75,75г. Завтрак: Иней Колбаса Сырокопченая Литовская, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каша Овсяная. Обед: Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 51 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 7 часа и 16 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса