Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
22 фев 21
Tania.Zhi- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1811 ккал
Жир: 56,51г | Белк: 123,89г | Углев: 199,04г.
Завтрак:
Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Варенье, Грецкие Орехи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Русский Продукт Геркулес Монастырский .
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Квашеная Капуста, Хек Жареный, Каша Рисовая.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Каша Рисовая, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Авокадо, Варенье, Савушкин Творог 1%, Евроопт Яблоко .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю