juliya 21- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя juliya 21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1297 ккал

Жир: 69,15г | Белк: 75,88г | Углев: 84,44г. Завтрак: Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Победа Молочный Шоколад без Сахара, МКС Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Corrado Маслины Греческие, Помидор Соленый, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Киви, Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Base Bar Батончик Irish Cream. подробнее ...

1582 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliya 21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliya 21- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

juliya 21-Изменение Веса