dashkafchik- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

2583 ккал

Жир: 97,52г | Белк: 71,79г | Углев: 353,36г. Завтрак: Яйцо (Целое), Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Юбилейное Печенье Традиционное . Обед: Яблоко Зеленое, Пицца Домашняя, Мёд, Белебеевский Сыр Голландский , Ситно Колбаса Вареная «Молочная», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Жар Мясо Гуляш из Свинины, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Глория Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные, Полет Зефир в Шоколаде. Перекус/Другое: Первый Хлебокомбинат Булочка "Вкусняшка". подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса