yin殷- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя yin殷 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1081 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 94,22г | Углев: 89,75г. Завтрак: 愛之味愛之味鮪魚片, 炒雞蛋（整個）, 安佳較低脂乳酪, Kind food 香檸西西里雞胸肉, Costco 墨西哥薄餅. Обед: Myprotein Lean 輕盈高蛋白曲奇餅乾. Ужин: 7-11 雞肉飯飯糰, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (151克). Перекус/Другое: 77巧菲斯夾心酥-牛奶口味. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

😱😱😱👍👍👍👏👏👏

21 фев 21 написано членом: josephc0917

好強啊👍👍

21 фев 21 написано членом: 尼歐NEO

👍👍👍👏👏👏

21 фев 21 написано членом: kuo19750926

發生了什麼(*ﾟДﾟ*)

22 фев 21 написано членом: 白小茶

👏👏👏👏👏

22 фев 21 написано членом: 白小茶

趕火車😅😅😅

22 фев 21 написано членом: 尼歐NEO

降好多喔👍👍

22 фев 21 написано членом: qqqqqq66

這個降速有開外掛唷🤣🤣

22 фев 21 написано членом: 飆速宅男

Yin太強了！

22 фев 21 написано членом: pop205

又卡回65了，yin肯定不咖薰😂

22 фев 21 написано членом: 火鍋小姊姊

只是把過年的消掉😅😅 沒瘦沒瘦

22 фев 21 написано членом: yin殷

火鍋女孩🥺🥺真懂我

22 фев 21 написано членом: yin殷

過年卡的油還沒過元宵就攤平那也是羨煞多少人🤣

22 фев 21 написано членом: 飆速宅男

我過年卡了4-5公斤，幫幫我啊🤣🤣

22 фев 21 написано членом: 尼歐NEO

超懂的，我都有認真看🤣🤣

22 фев 21 написано членом: 火鍋小姊姊


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yin殷-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yin殷- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

yin殷-Изменение Веса