Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세상의지붕!
Журнал
22 фев 21
세상의지붕!- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя 세상의지붕!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1198 ккал
Жир: 29,39г | Белк: 51,30г | Углев: 144,55г.
Завтрак:
샤니 생크림식빵, 사과 (껍질 제외), 오렌지.
Обед:
쿠키, 스타벅스 (Starbucks) 애플 까망베르 샌드위치, 알리오올리오, 카푸치노.
Ужин:
깍두기, 배추김치, 김, 들기름, 배추된장국, 혼합 야채 (냉동), 현미잡곡밥, 쭈꾸미.
Перекус/Другое:
매일유업 아몬드 브리즈, 짜장떡볶이.
подробнее ...
1420 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세상의지붕!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю