mars2kids- Журнал, 15 ноя 13

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2013

61,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2013:

1197 ккал

Жир: 23,10г | Белк: 61,58г | Углев: 198,21г. Завтрак: Silk Light Vanilla Soymilk, General Mills Cinnamon Chex Cereal, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Обед: Grimmway Farms Baby Carrots, Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Ужин: Welch's Grape Jelly, Great Value Homestyle Biscuits, Corn, Chicken Casserole. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Pears. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 15 ноя 13

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса