Svistoplas- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

90,3 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1730 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 78,14г | Углев: 205,50г. Завтрак: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Roma Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Olive Oil , Fried Egg , Toasted Whole Wheat Bread , Butter Braid Cinnamon Pastry. Обед: Kroger Italian Dry Salame, Roma Tomatoes, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Brown Rice, Black Beans (Canned). Ужин: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Great Value California Sun-Dried Raisins, Silvergreens Honey Wheat Toast, Hormel Pulled Pork, Brussels Sprouts, Olive Oil , Kroger Italian Dry Salame. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса