Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ДмитрийФокс
Журнал
21 фев 21
ДмитрийФокс- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя ДмитрийФокс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1803 ккал
Жир: 38,11г | Белк: 141,44г | Углев: 212,48г.
Завтрак:
Nordic Хлопья 4 Злака, Nestle Хлопья Фитнесс, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Myllyn Paras Рисовая Каша.
Обед:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Отварная.
Ужин:
Голден Яблоко , Белая Дача Салат Айсберг, Приготовленный Яичный Белок, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Casademont Girona, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Данон Актимель Клубника.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ДмитрийФокс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю