ДмитрийФокс- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя ДмитрийФокс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1803 ккал

Жир: 38,11г | Белк: 141,44г | Углев: 212,48г. Завтрак: Nordic Хлопья 4 Злака, Nestle Хлопья Фитнесс, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Myllyn Paras Рисовая Каша. Обед: Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Отварная. Ужин: Голден Яблоко , Белая Дача Салат Айсберг, Приготовленный Яичный Белок, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Casademont Girona, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Данон Актимель Клубника. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ДмитрийФокс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ДмитрийФокс- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

ДмитрийФокс-Изменение Веса