ajg2008- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя ajg2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1206 ккал

Жир: 69,71г | Белк: 59,22г | Углев: 92,03г. Обед: Дивный Берег Сёмга-Теша Соленая , Грецкие Орехи, Приготовленная Тыква, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Приготовленные Мидии, Салат Овощной с Фасолью и Маслом. Перекус/Другое: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сливочное Масло, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ajg2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ajg2008- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

ajg2008-Изменение Веса